Секреты детского сна и не только
Как уложить ребенка спать? Желательно быстро. И без слез. И на всю ночь. Это возможно? Анна Оттер – психолог, сертифицированный тренер и консультант по детскому сну, — утверждает, что да. СветловкаДети приглашает мам и пап, бабушек и дедушек услышать, как забыть про проблемы ребенка со сном.
Гости библиотеки узнают:
- правила подготовки к дневному сну, как сон распределять и продлевать;
- как поймать «окошко в сон»;
- как перекладывать уснувшего малыша с рук в кровать;
- когда и зачем нужно будить малыша;
- примеры ритма дня на каждый возраст от рождения до трех лет;
- причины ухудшения сна.
Анна поможет выстроить режим сна и бодрствования согласно возрасту ребенка и синхронизировать его с режимом питания, а также создать благоприятные условия для сна и работать с негативными ассоциациями на засыпание.
А в конце встречи гостей ждет розыгрыш полезных книг Людмилы Петрановской!
Регистрация